Kickboxen für Fortgeschrittene in Köln – stark, sauber, fordernd.
Du hast Erfahrung im Kickboxen und willst technisch, körperlich und mental auf das nächste Level?
Dann bist du im Fortgeschrittenenkurs genau richtig. Intensives Training, präzise Technik, kontrolliertes Sparring – ohne Wettkampfdruck, ohne Ego. Hier trainierst du für dich, nicht für Pokale.
Kickboxen für Fortgeschrittene – anspruchsvoll, klar strukturiert.
Du suchst ein Training, das dich wirklich weiterbringt? Wir arbeiten an Technik, Timing, Kontrolle und mentaler Stärke – mit Fokus auf Qualität statt Show. Hier trainieren Fortgeschrittene auf Augenhöhe, sicher und fordernd.
Fortgeschrittene Technik mit Fokus auf Präzision
Sparring – kontrolliert, sicher & respektvoll
Intensive Workouts mit Energie & Rhythmus
Mehr Fokus, Körpergefühl & mentale Schärfe
Struktur, Disziplin & die Möglichkeit, Dampf abzulassen
Hart trainieren – ohne Wettkampf, ohne Ego.
Unser Kurs richtet sich an Fortgeschrittene, die Kickboxen ernst nehmen – ohne Wettkampfambitionen.Du bekommst klar geführtes Training mit technischem Tiefgang, intensiven Workouts und Sparring auf Augenhöhe. Kein Vergleich, kein Druck – dafür Präzision, Energie und echte Weiterentwicklung.Wir schaffen ein Umfeld, in dem du an deine Grenzen gehen kannst, ohne überrannt zu werden.
Erfahrung trifft Anspruch – Training auf Augenhöhe.
"Mein Name ist Jerome – ich bin Mitgründer vom Martial Instinct Center in Köln und seit über 15 Jahren mit Leidenschaft im Kampfsport unterwegs."
Unser Ziel: dir ein Training zu bieten, das fordert, aber nicht überfordert. Kein Showtraining, keine Wettkampfmentalität – sondern echte Substanz.
Wir setzen auf Technik, Timing, Kontrolle und klare Präsenz. Unsere Trainer erkennen dein Potenzial, pushen dich und sorgen dafür, dass du sicher trainierst – mit Respekt und klarer Struktur.
Jerome
Lea
Atakan
Name Hier
Name Hier
Name Hier
Fortgeschritten trainieren – präzise, sicher, fokussiert.
Fortgeschrittenes Training bedeutet: Technik verfeinern, Timing schärfen und Bewegungen sauber aufbauen. Du wirst präziser, stabiler und kontrollierter.
Gleichzeitig wächst du mental. Mehr Fokus, mehr Präsenz, mehr Ruhe unter Druck. Das macht dich im Training wie im Alltag klarer.
Mit jedem Training verbessert sich dein Körpergefühl. Du wirst stärker, schneller und technisch sauberer – ohne unnötige Härte, aber mit echtem Anspruch.
Wer wir sind und wofür wir stehen
Martial Instinct ist mehr als ein Kampfsportcenter. Wir sind ein Team aus erfahrenen Trainerinnen und Trainern, die eines gemeinsam haben: die Leidenschaft, Menschen stark zu machen – körperlich, mental und menschlich. Bei uns zählt kein Ego und kein Vergleich, sondern der Fortschritt jedes Einzelnen.
Wir glauben daran, dass echtes Training dich nicht nur fitter, sondern auch klarer, ruhiger und selbstbewusster macht. Jede Einheit ist eine Einladung, über dich hinauszuwachsen – in einem Umfeld, das dich unterstützt, fordert und respektiert.
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Respekt
Wir begegnen uns auf Augenhöhe - ehrlich, direkt und mit Haltung.
Struktur
Klare Abläufe, sauberes Training, sichtbare Entwicklung.
Energie
Motivation und Spaß sind Teil jeder Einheit.
Gemeinschaft
Wir trainieren miteinander, nicht gegeneinander.
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Authentizität
Kein Drill, keine Show – nur ehrliches Training mit Substanz.
Das sagen Fortgeschrittene, die bei uns trainieren.
Echte Stimmen aus dem Kurs – ehrlich, direkt und ungeschönt.
Unser aktueller Kursplan
Übersicht aller Trainingseinheiten der Woche auf einen Blick fürs Kickboxen.
Dienstag
Donnerstag
Bereit für dein nächstes Level?
Wenn du Kickboxen ernst nimmst – ohne Wettkampf, aber mit Anspruch – dann ist dieser Kurs für dich. Wir bringen dich technisch, körperlich und mental nach vorne.
Trag dich jetzt unverbindlich in die Warteliste ein
Du bekommst nach deiner Eintragung eine E-Mail mit allen Infos zum Start, zu Terminen und zum Ablauf. Alles unkompliziert. Alles easy.
Fragen, die uns oft gestellt werden
Du bist dir noch unsicher, wie der Kurs abläuft oder ob er zu dir passt?
Hier findest du die wichtigsten Infos auf einen Blick.
Du bekommst im Anschluss deiner Anmeldung eine E-Mail mit allen nötigen Informationen.
Wenn du mindestens 2 Jahre lang 2–3 Mal pro Woche trainiert und regelmäßig Sparring gemacht hast, ja.
Nein. Dann ist unser Einsteigerkurs genau der richtige Startpunkt.
Schreib uns oder komm vorbei. Wir beantworten deine Fragen persönlich.
Immer kontrolliert. Kontrolle vor Härte, Technik vor Kraft. Sicherheit hat Priorität.
Das Training ist fordernd, aber kontrolliert. Wir pushen dich technisch, konditionell und mental – ohne unnötige Härte. Intensität ja, Verletzungsrisiko nein. Kontrolle steht immer vor Kraft.
Du hast noch Zweifel?
Solltest du dennoch Fragen haben, dann melde dich gerne mit deinem Anliegen bei uns per Mail: kontakt@martial-instinct.de
Oder komme einfach bei uns im Studio vorbei, wir beantworten gerne all deine Fragen.