4,8
5 Sterne Bewertung
98 Rezensionen

Kickboxen für Kinder in Köln – stark werden, sicher wachsen.

Als Eltern wünschst du dir, dass dein Kind mutig, selbstbewusst und gesund durchs Leben geht. Genau dabei unterstützt unser Kinder-Kickboxtraining ab 7 Jahren.

Mit klarer Struktur, viel Freude an Bewegung und einem Team, das Kinder ernst nimmt und stark macht – innerlich wie äußerlich.

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Kreisförmiges weißes Symbol mit gezacktem Rand.
Rotes Ausrufezeichen-Symbol.
Schaue dir unbedingt das Video an und trage dich unverbindlich in die Warteliste ein
Ein Trainer korrigiert die Boxhaltung eines Jungen, während ein anderer Junge mit Boxhandschuhen und Schienbeinschonern in Kampfsportkleidung gegenübersteht.

Kickboxen für Kinder – Freude, Stärke und klare Werte.

Unser Training hilft Kindern, sicherer aufzutreten, Grenzen zu setzen und ihren Alltag selbstbewusster zu meistern. Ohne Leistungsdruck, aber mit Struktur, Herz und einer starken Gemeinschaft.

Farbenfroher explosiver Comic-Knalleffekt mit Sternform in Weiß, Gelb, Orange und Rot.

Mehr Selbstvertrauen & klare Körpersprache

Goldmedaille mit einem Stern in der Mitte und einem rot-blau-weißen Band.

Speziell entwickelt für Kinder von 7–14 Jahren

Roter Rucksack mit einem Hauptfach und einer vorderen Reißverschlusstasche.

Ausgleich zu Schulstress & Alltag

Emoji von zwei sich einschlagenden Händen als Symbol für Handshake oder Einigung.

Respektvolles Miteinander & Teamgeist

Grünes Puzzlestück mit Verlauf auf weißem Hintergrund.

Mehr Energie, Motivation & Freude an Bewegung

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Stark durch Bewegung – mutig durchs Leben.

Beim Kickboxen für Kinder geht es nicht darum, „kämpfen zu lernen“. Es geht darum, mutig zu werden, Grenzen zu setzen und Drucksituationen sicher zu meistern.
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Kinder bekommen einen Ort, an dem sie sich auspowern, wachsen und lernen können – in einer Umgebung voller Respekt, Energie und klarer Anleitung.
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Wir fördern Disziplin, Teamgeist und mentale Stärke. Alles in einer Gruppe, die sich gegenseitig unterstützt und gemeinsam stärker wird.

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Jugendliche Kampfsportler mit Schutzausrüstung in Kampfstellung auf blauen und pinken Matten in einem Trainingsraum.

KINDER KICKBOXEN IN KÖLN

KINDER KICKBOXEN IN KÖLN

KINDER KICKBOXEN IN KÖLN

KINDER KICKBOXEN IN KÖLN

Unser Trainerteam – vertrauensvoll, erfahren, kindgerecht.

"Mein Name ist Jerome – Vater von zwei Kindern und Mitgründer vom Martial Instinct Center in Köln. Ich weiß, wie sehr wir Eltern uns wünschen, dass unsere Kinder sicher, stark und selbstbewusst durchs Leben gehen. Genau dafür haben wir unser Kickbox-Training für Kinder ab 7 Jahren entwickelt."

Dein Kind trainiert bei Menschen, die wissen, wie man Kinder stärkt – körperlich, emotional und mental. Unser Team bringt Erfahrung, Geduld und klare Struktur mit. Wir fördern Selbstvertrauen, Respekt und Disziplin, ohne Leistungsdruck und immer mit einem offenen Blick auf jedes Kind.

Muskulöser Mann in schwarzem ärmellosen Shirt klatscht in die Hände vor einer Person auf dem Boden in einem Trainingsraum.

Jerome

Leitung Trainerteam
Mann spricht zu einer Gruppe von Kindern und Jugendlichen in Boxausrüstung während eines Trainings.

Atakan

Trainer - Kinder Kickboxen
Junger Mann in schwarzem T-Shirt in einem Kampfsportstudio mit mehreren trainierenden Personen im Hintergrund.

Tim

Trainer - Kinder Kickboxen
Vier junge Trainer in schwarzer Martial Instinct Kleidung stehen auf einer Matte und betrachten eine Gruppe von Kindern in Kampfsportkleidung.

Nachwuchs

Junge Schüler = Support Trainer
Frau mit lockigem Haar und schwarzem T-Shirt lächelt in einer Trainingshalle mit roten und blauen Matten.

Name Hier

Trainerin für Frauen Selbstverteidigung
Frau mit lockigem Haar und schwarzem T-Shirt lächelt in einer Trainingshalle mit roten und blauen Matten.

Name Hier

Trainerin für Frauen Selbstverteidigung
Kinder liegen auf roten Matten in einem Kampfsportstudio, während zwei Erwachsene und ein weiteres Kind sie fröhlich an den Händen halten.

Kickboxen stärkt Kinder – weit über den Sport hinaus.

Kinder lernen, sich klarer auszudrücken, Grenzen zu setzen und selbstbewusster aufzutreten. Das gibt ihnen Sicherheit – in der Schule und im Alltag.

Unser Training vermittelt Struktur, Disziplin, Respekt und Teamgeist. Gleichzeitig baut es Energie ab und fördert Konzentration und innere Ruhe.

Mit jedem Training wächst das Selbstvertrauen. Kinder werden fitter, mutiger und entdecken Fähigkeiten, die sie vorher nicht kannten.

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Martial Instinct in Köln-Deutz

Wer wir sind und wofür wir stehen

Martial Instinct ist mehr als ein Kampfsportcenter. Wir sind ein Team aus erfahrenen Trainerinnen und Trainern, die eines gemeinsam haben: die Leidenschaft, Menschen stark zu machen – körperlich, mental und menschlich. Bei uns zählt kein Ego und kein Vergleich, sondern der Fortschritt jedes Einzelnen.

Wir glauben daran, dass echtes Training dich nicht nur fitter, sondern auch klarer, ruhiger und selbstbewusster macht. Jede Einheit ist eine Einladung, über dich hinauszuwachsen – in einem Umfeld, das dich unterstützt, fordert und respektiert.

Sprechblasen-Symbol mit drei Punkten, das eine Nachricht oder Kommunikation anzeigt.

Respekt

Wir begegnen uns auf Augenhöhe - ehrlich, direkt und mit Haltung.

Clipboards mit einem Zitat von John Appleseed über verschiedene Sichtweisen auf eine Katze.

Struktur

Klare Abläufe, sauberes Training, sichtbare Entwicklung.

Symbol einer lodernden Flamme in Rot- und Gelbtönen.

Energie

Motivation und Spaß sind Teil jeder Einheit.

Emoji von zwei sich einschlagenden Händen als Symbol für Handshake oder Einigung.

Gemeinschaft

Wir trainieren miteinander, nicht gegeneinander.

Blauer Pfeil trifft genau auf das rote und weiße Zielscheibenmuster.

Authentizität

Kein Drill, keine Show – nur ehrliches Training mit Substanz.

Kinder und Jugendliche machen Kniebeugen auf einer Matte in einem Kampfsportstudio unter Anleitung einer Trainerin.Kampfkunstschüler liegen auf einer Matte und beobachten eine Demonstration eines Handgelenk-Haltegriffs von zwei Trainern im Dojo.Kinder und Jugendliche trainieren Kickboxen in einer Halle, eine Trainerin gibt Anweisungen.
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Das sagen unsere kleinen Kampfgeister – und ihre Eltern.

Nichts zeigt die Wirkung unseres Trainings besser als die Stimmen der Kinder und Eltern.

Jetzt selbst erleben
Frau mit rotem Hemd und schwarzem Unterhemd in einem Raum mit blauen und roten Matten, die spricht.
“Mein Kind ist viel mutiger geworden. Es geht nicht nur um's kämpfen. Es geht darum zu lernen was Disziplin ist, was Respekt ist und was Gemeinschaft ist."
Mutter
Junger Junge mit schwarzem Sporthemd sitzt in einem Kampfsportstudio mit anderen trainierenden Personen im Hintergrund.
“Mir hat's geholfen, dass ich meine Wut irgendwie rauslassen konnte. Mir gefällt's, dass man sich hier gegenseitig pusht und an seine Grenzen gebracht wird.”
Arian, 13
Frau mit lockigem Haar trägt eine schwarze Bluse mit bunten Blumen- und Schmetterlingsmustern in einem Raum mit blau-rotem Boden.
“Auch das Thema Selbstverteidigung und der Umgang mit schwierigen Situationen, die man vielleicht deeskalieren kann, ohne dass gleich was Großes entsteht.”
Mutter
Mädchen mit braunem T-Shirt sitzt auf blauen und roten Matten in einem Kampfsportstudio.
“Früher war ich nicht so mutig. Durch Kickboxen traue ich mich auch mehr in der Schule, weil ich jetzt stärker bin.”
Kate, 11
Ein schweißgebadeter Junge in schwarzem T-Shirt sitzt in einer Kampfsportschule mit blauen und roten Matten.
“Ich bin jemand, der schon oft verprügelt wurde und deswegen haben meine Eltern vorgeschlagen, dass ich hier hinkomme. Ich kann mich jetzt schon besser wehren.”
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Max, 10
Lächendes Mädchen mit Zahnspange in schwarzem T-Shirt in einem Sportstudio mit roten und blauen Matten.
“Ich fühl mich nach jedem Training halt immer so, als hätte ich ein neues Level erreicht. Es macht richtig Spaß mit den anderen Kindern."
Mathilda, 13

Unser aktueller Kursplan

Übersicht aller Trainingseinheiten der Woche auf einen Blick für den Kinder Kampfsport.

Jetzt eintragen

Dienstag

17:30 – 18:30
Kampfgeister
Kinder Kampfsport

Donnerstag

17:30 – 18:30
Kampfgeister
Kinder Kampfsport
Eine Gruppe von Kindern und einem Erwachsenen hält gemeinsam die Beine eines lächelnden Kindes, das auf dem Boden liegt.

Bereit, deinem Kind etwas Wertvolles zu schenken?

Wenn dein Kind stärker, mutiger und selbstbewusster werden soll – in einem Training, das Spaß macht und Werte vermittelt – dann ist das hier genau der richtige Kurs.

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Runder roter Stecker mit silberfarbenem Stift.
Adresse: Deutz-Kalker-Straße 124, 50679 Köln  
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Karte eines Teils von Köln mit dem Rhein, Parks, dem Martial Instinct Center und mehreren bekannten Orten wie Lanxess Arena, Deutz-Viertel und Humboldt Park.
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Fragen, die uns oft gestellt werden

Du bist dir noch unsicher, wie der Kurs abläuft oder ob er zu dir passt?
Hier findest du die wichtigsten Infos auf einen Blick.

Was passiert, nachdem ich mein Kind eingetragen habe?

Du bekommst im Anschluss deiner Anmeldung eine E-Mail mit allen nötigen Informationen.

Ab welchem Alter kann mein Kind teilnehmen?

Der Kurs ist für Kinder zwischen 7 und 14 Jahren.

Muss mein Kind Vorerfahrung haben?

Nein. Die Gruppe lernt gemeinsam, und wir passen alles individuell an. Dieses Prinzip funktioniert seit Jahren hervorragend.

Wie läuft das Training ab?

Mit klarer Struktur, kindgerechten Übungen, spielerischen Elementen und klaren Werten wie Respekt und Teamgeist.

Braucht mein Kind Ausrüstung?

Für das erste Training nicht. Bei regelmäßiger Teilnahme braucht dein Kind eigene Schutzausrüstung, um sicher und verletzungsfrei trainieren zu können.

Wie geht ihr mit schüchternen oder ängstlichen Kindern um?

Mit viel Geduld, klarer Anleitung und einer Gruppe, die sich gegenseitig stärkt. Viele Kinder mit anfänglicher Unsicherheit blühen bei uns schnell auf.

Du hast noch Zweifel?

Solltest du dennoch Fragen haben, dann melde dich gerne mit deinem Anliegen bei uns per Mail: kontakt@martial-instinct.de

Oder komme einfach bei uns im Studio vorbei, wir beantworten gerne all deine Fragen.